En İyi Kilo Verme Yolları – Ayda 5 Kilo Verebilirsin:) yazısına yapılan yorumlar https://kalitelibeslenme.com/kilo-verme-yollari/ Sağlıklı Beslenme ve Yaşam Tue, 11 Dec 2018 18:00:24 +0000 hourly 1 Yazar: kerim https://kalitelibeslenme.com/kilo-verme-yollari/#comment-882 Wed, 01 Jul 2015 11:01:21 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=475#comment-882 Beslenmenizden tuzu çıkarın bence ve günde 5-6 öğün yemelisiniz.

]]> Yazar: deniz https://kalitelibeslenme.com/kilo-verme-yollari/#comment-881 Wed, 01 Jul 2015 11:00:03 +0000 https://kalitelibeslenme.com/?p=475#comment-881 İsterseniz başabilirsiniz. 16 yaşındayım, 155 civarı boyum var ve 62 kiloydum. diyetisyene gittim ve bana uygun bir diyet proğramını 3 ay civarı uyguladım ve şimdi 48 kiloyum 🙂 Burda yazılan şeyler doğru kilo vermek aslında çok kolay,tek gerekli şey iradeye hakim olabilmek. Ama zayıflamak isteyen herkesin diyetisyene gitmesi şart. mesela ben diyetisyene gitmeseydim tiroit sorunum olduğunu bilmiyordum. Şimdi iyiki gitmişim diyorum.

]]>